野球トレーニング

「tsuduki BASE」で効率的な野球練習を実現！完全室内型の多目的練習場で、チーム練習から個人練習、親子での利用まで幅広く対応。予約方法や料金、イベント情報も充実！

最近、プロ野球球団を始めいろいろな野球チームの練習風景やyoutubeの動画などでも目にすることが多い置きティーの練習器具のSAKUGOE。他の置きティーとどこが違うのでしょうか？

簡易的な組み立て式のネットから据え置き型のネット、あるいは支柱を使って固定するネットまで、各家庭の庭やガレージの状況によって変わってくると思いますが、いくつかのパターンを紹介していきます。

子どもが野球チームに入っているお父さんやお母さんはチーム練習以外でも自宅で個人練習ができたらとお考えの方も多いと思います。特に、自宅でバッティング練習ができるいい方法はないかとお悩みではないでしょうか。自宅でできるバッティング練習をいくつか紹介していきたいと思います。

従来のベルトとは異なる着けているだけでコア（体幹）が固定されプレーのパフォーマンスが上がる画期的な野球用ベルトです。サポーターやコルセットのような機能を持ち合わせているベルトで野球だけでなく、ビジネス用のベルトもあるので仕事用のベルトとしても使用できます。

バランスボールで体幹を鍛えたりトレーニングができたりすることは、みなさん承知されてると思いますが、より安全に同じ効果を得られる椅子が誕生しました。それがマルームズ（MZROOMS）です。

今季（２０２３年）初本塁打はキレダスが生んだ！プロ野球選手の４番でも一般選手と同じ練習器具を使って練習をする！同じ練習器具で成果につながる。今季１２試合、５２打席で本塁打が出ていなかった阪神タイガース大山選手がキレダスバットで秘密の練習をして、今季１３試合目５３打席目で念願の初本塁打が出たと報道されています。

今や日本球界のエースともいえる存在に成長した山本由伸投手。やり投げやブリッジといった従来の野球練習とは異質の練習に取り組んでいることは有名です。そのような練習に取り組む理由、そしてどのようにして巡り合ったのでしょうか。

オリックスの山本由伸投手がトレーニングで取り入れているブリッジ。見ていると身体がものすごく柔軟に見え、まさに柔軟性を維持するためにブリッジをしているように思えますが、実は柔軟性だけを求めているわけではありませんでした。

野球の練習道具としてサンドボールというのがあります。いったいどのような練習ができ効果があるのでしょうか。ここではバッティング練習法について説明していきたいと思います。